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ノンカフェインコーヒーの仕組みを表したイラスト(水やCO2でカフェインを除去するイメージ)
健康

夜でも飲める?カフェインレス(ノンカフェイン)コーヒーの仕組みを調べてみました!

2026年2月28日 ゆきえみ
紙パックの内側構造を図解。アルミは中身に直接触れず、飲み物はポリエチレン層に触れている
健康

紙パックの内側はアルミ? 野菜ジュースや豆乳が気になって調べてみた

2026年2月21日 ゆきえみ
ラカントSと料理・飲み物のイメージ。成分や安全性をやさしく解説する記事のアイキャッチ画像
健康

ラカントって体にいいの?原材料・安全性・適正量をやさしく調べてみました

2026年2月8日 ゆきえみ
健康

オリゴ糖って、そもそも何?

2026年2月4日 ゆきえみ
健康

国産・非加熱はちみつを2種類食べ比べてみました。奈良と兵庫・宝塚、味の違いと私の正直な感想

2026年1月31日 ゆきえみ
暮らし

夜中に何かあったらどうする? 訪問看護と「鍵」の話

2026年1月21日 ゆきえみ
キッチン用品

たまに使うならOK。 でも、気になるから国産。

2026年1月18日 ゆきえみ
レシピ&食材

黒豆茶は「飲んだあと」が本番♪黒豆の簡単リメイク活用法

2026年1月8日 ゆきえみ
健康

毎日飲む黒豆茶は「薄め」で。ほっこりしたい時間に「濃いめ」を楽しむ♪

2026年1月6日 ゆきえみ
健康

非加熱はちみつはいつ買う?購入時期とまとめ買いの考え方

2026年1月4日 ゆきえみ
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マグネシウムサプリの6つの種類(グリシン酸・クエン酸・リンゴ酸・塩化マグネシウム(にがり)・L-スレオン酸・酸化マグネシウム)
健康

マグネシウムサプリの種類と違い|自分に合うのはどれ?選び方をまとめてみた

2026年9月26日 ゆきえみ
健康

アーモンド vs カボチャの種、マグネシウム摂取に向いてるのはどっち?

2026年9月23日 ゆきえみ
マグネシウムが摂れる食材(カボチャの種、アーモンド、わかめ、豆腐、天然塩)
健康

マグネシウムって実は超重要?還暦を機に調べてみました

2026年9月21日 ゆきえみ
同じお店で買った鶏むね肉2袋を並べた写真。上は赤みの強い肉、下は白っぽい肉
健康

同じ鶏むね肉なのに色が違うのはなぜ?鶏ハムを作る前に私がしていること

2026年9月12日 ゆきえみ
黒板に「亜鉛」の文字と、牡蠣・牛肉・鶏肉・卵・チーズ・大豆・ナッツなどの食材
健康

亜鉛って何に必要?食べ物から摂れる?私が亜鉛サプリを選んだ理由

2026年9月11日 ゆきえみ
「骨にはカルシウムじゃないの?私がビタミンD&Kを選んでいる理由」の文字と、牛乳・小魚・豆腐・青菜・ビタミンD&Kのサプリメント、力こぶをつくる骨のキャラクター
健康

骨にはカルシウムじゃないの?私がビタミンD&Kを選んでいる理由

2026年9月9日 ゆきえみ
木のボウルに入れた大麦・押し麦・もち麦と、大麦・押し麦・もち麦って何が違う?の文字
健康

大麦・押し麦・もち麦って何が違うの?

2026年9月7日 ゆきえみ
ラップに包んだ冷凍ご飯と、茶碗によそったご飯。冷凍ご飯を温め直すと血糖値はどうなる?レジスタントスターチを調べてみた の文字
健康

冷凍ご飯を温め直すと血糖値はどうなる?レジスタントスターチを調べてみた

2026年9月2日 ゆきえみ
黒糖だと思って買っていた上野砂糖の焚黒糖。実は粉状加工黒糖だった
健康

黒糖だと思って買ってた!実は「加工黒糖」でした

2026年8月21日 ゆきえみ
半鐘屋の純国産赤糖500gの袋。赤糖ってどんな砂糖?黒糖との違いの文字
健康

赤糖ってどんな砂糖?黒糖との違いと原材料を調べてみました

2026年8月19日 ゆきえみ
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暮らし

夜中に何かあったらどうする? 訪問看護と「鍵」の話

2026年1月21日 ゆきえみ
暮らし

80代友人のスマホ見直し♪iPhone16+楽天モバイルで月5,400円がほぼ0円になった話

2025年11月26日 ゆきえみ
暮らし

ワークマンの“メリノウール100%インナー”が優秀すぎた話

2025年11月8日 ゆきえみ
暮らし

ローリングストックの始め方。無理なく続けられる暮らしの工夫♪

2025年10月4日 ゆきえみ
暮らし

ローリングストック以外で備えている長期保存食品

2025年9月29日 ゆきえみ
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保存水の選び方!ペットボトル?アルミボトル?体に優しいのはどっち?

2025年9月25日 ゆきえみ
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在宅避難に備える!家にそろえておく防災ストックチェックリスト

2025年9月24日 ゆきえみ
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【一人暮らし】防災リュックの「最低限」と「プラスα」!チェックリストで安心を

2025年9月22日 ゆきえみ
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ハザードマップの確認と防災対策!

2025年9月17日 ゆきえみ
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パナソニック ドラム式洗濯乾燥機レビュー|縦型から買い替えて感じたメリット・デメリット

2025年8月18日 ゆきえみ
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キッチン用品

たまに使うならOK。 でも、気になるから国産。

2026年1月18日 ゆきえみ
キッチン用品

家庭用精米機のおすすめ!匠味米で炊きたてごはんを楽しむ

2025年7月29日 ゆきえみ
キッチン用品

【PFASフリーって?】グリーンシェフのフライパンを使ってみた感想とおすすめポイント♪

2025年7月25日 ゆきえみ
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シリコン加工ホイルって安全?Seriaのおむすびホイルシートを調べてみた!

2025年6月18日 ゆきえみ
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【やめた理由】ぶんぶんチョッパーの衛生面が不安で買い替え!ブラウンフードプロセッサー体験談

2025年4月26日 ゆきえみ
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キャベツの千切りはこれで!

2023年10月28日 ゆきえみ
ゆきえみ
60代に入った主婦です。 小学校でパート。時々整体師(*^^*) 夫と社会人の息子が2人います。 歳を重ねるにつれ 「日々元気で快適に暮らしたい」 そうなれたら幸せやなぁ~と思っています。
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