yukie3です。
無職のおばはんたち
友だち（前職が一緒）と散歩とお買い物に行きました。
彼女は就活を模索中。
私は緊急事態宣言がでているので整体のお客さんも今は0人。
ほぼ無職のようなものです。
収入のない2人。
ウィンドウ・ショッピングがほとんどでお買い得になっている洋服一つ買うにもうなりながら悩みます。
「ちょっと考えよう！」と他のお店を見たりしながらもう一度戻ってまた悩んだり。
アクリル板越しの650円のランチを食べて、お買い得なお肉を購入。
帰りのスーパーで出口。
壁に貼られている求人広告を見上げ、ガン見するおばはん。
「ここのスーパーはオープンしたばかりやから古株もいなくて働きやすいんちゃう！？」
「言えるなぁ(^-^)」
と、前職でトラウマのある2人は話して笑って帰りました(^^♪
暑い中、10,000歩以上歩きましたがナゼか元気な私♪
夕飯の支度もちゃっちゃっとできました。
ちゃちゃっと作ったご飯です♪
牛肉のチャーハン
焼肉のたれで味付けをするので簡単です！
話す！笑う！の大切さ
1人で家に居て夕方になると
あ～そろそろご飯作らなあか～ん
と思いながらギリギリまで取り掛からず慌ててご飯の用意💦なんてよくある話。
友だちと会ったり、電話で話せたりすると元気になってるのがわかります。
話す！たくさん笑う！って大事なんやなぁ(*^^*)
笑わなくても口角を上げることで脳が「楽しい」「幸せ」と脳が錯覚するそうです。
★NK細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化して免疫力アップ！
★脳内ホルモンのエンドルフィンが分泌され幸福感をもたらす。
コロナで人と会うことも減り仕事をしていない私は家族以外と話す機会も少なくなりました。
口角を上げる事を心がけます(^^♪
鏡を見ながらニコッ(^.^)
家族に見られへんように気を付けよ～～
最後に
散歩しながら笑って話せる友だちの存在はホンマにありがたいです！！
2人とも生産性が上がる（稼ぐ）ようになればなおいいなぁ～
悩まずお買い物が出来るように頑張ろう！！
それでは！
お読みいただきありがとうございました。
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