yukie3です。
ウオーキング続けてます。
約１時間！
途中、神社に寄ってお参りして帰ってきます。
ウォーキングして良かったこと①
時々、パン屋さんに寄ります。
7時開店でお昼過ぎには売り切れてしまうこともあるパン屋さんなので気にはなってたのですが行ったことがありませんでした。
早起きは三文の徳？？
たくさんパンが並んでます(^.^)
選び放題！
いい～匂い♪
ウォーキングして良かったこと②
川沿いを歩けば亀さんの日光浴にも遭遇。
首をぐーっと伸ばして気持ち良さそう♪
よく見ると足も延ばしてるんです！！
わかりますか？
すみません💦
絵心全くないんです(*_*;
こんな感じでした。
意外と足が長いんですね！！
初めて見ました(*^。^*)
ウォーキングして良かったこと③
神社にお参りしてるから？
こんなことがありましたよ。
1枚入りのおせんべい。2枚入ってました(*^^*)
あら！お得！
食べるのがもったいなくてしばらく置いておいたら湿気てました💦
ウォーキングをして良かったこと④
朝、決まった時間に予定がある。
仕事を辞めて1年半以上。これからのリハビリにもちょうどいい。
コロナで出かけられない。家族以外と話す機会も減る。
近所の友達と距離をとりつつ2人でウオーキング。
ありがたいです(^^♪
UVバンダナマスク
ウオーキングでマスク。
暑さもあり大変なのでこれ！
買いました♬
★UVカット（UFP50+）
★接触冷感
★速乾吸吸汗
★塩素耐久
★洗濯耐久
生地はツルツルしています。
マスクと違って口元などに布がまとわりつかず空間ができていて苦しくありません。
UVカットで顔だけでなく首回りの日焼けの心配しなくてすみます。
洗濯してもすぐに乾きます。
私は標準サイズのSMを購入しました。
到着後、つけてみました。少し匂いが気になりましたが洗濯をしたら大丈夫でしたよ。
最後に
今は2人の時間があって出来ているウォーキング。
ほんまに有難い♪
運動不足解消！
ストレス解消！
まだまだ良いことありそうです(*^^*)
それでは！
お読みいただきありがとうございました。
